أسباب ضعف الشخصية وتعريفها وطرق التغلب عليها

ضعف الشخصية من الأمراض النفسية الشائعة عند المراهقين وحتى الشباب، تكثر الأسباب التي تنتج عنها ضعف، حيث تعتبر من الأمراض أو المشاكل النفسية الصعبة التي تسبب لصاحبها مشاكل عدة لاسيما مع محيطه يصعب التخطي عنها حيث ينتهي به المطاف بالابتعاد عنه من قبل الناس أو حتى يستهزئون بشخصيته حيث يعتبر الشخص ضعيف الشخصية غير قادر على اتخاذ القرارات ولا مواجهة الأخرين بشجاعة حيث تختلف أسباب ضعف الشخصية وتختلف ردات الفعل من شخص لآخر ستفيدك الآن منصة أفدني بأسباب ضعف الشخصية وكيفية التغلب عليها أبقوا معنا.

قد يهمك: أهم كتب التنمية الذاتية 

علامات ضعف الشخصية:

. الانجرار وراء العواطف

. عدم التفكير بالنتائج المترتبة عن القرارات المتسرعة

. غير قادر على اتخاذ قرارات مصيرية تخص حياته

. يلجأ للآخرين لاتخاذ قراراته عنه

. الشعور المستمر بالضعف والخوف من مواجهة الآخرين

. القبول بقرارات الآخرين مهما كانت نتائجها مغلوطة

. فقدان الجرأة في التكلم عن الرأي داخل أيا تجمع

. الكذب المستمر من أجل التهرب

. عدم المشاركة والتعاون مع تجمعات الأصدقاء والعائلة

أسباب ضعف الشخصية:

. الاختلاط بأشخاص محبطين و بمحيط سلبي

. عدم الثقة بالنفس

. مشاكل أسرية قد أثرت على الشخصية

. جو أسري محبط و والدين متشديين

. عدم الاختلاط مع الأصدقاء والخروج من محيط المنزل

. استخدام الأساليب السيئة في التربية كالضرب والصراخ

. التهميش المستمر للشخص الضعيف الشخصية

و ايضا قد يفيدك: حلول الكتب للاعدادي الفصل الأول 

علاج ضعف الشخصية:

1_ العمل على تحديد نقاط الضعف لدى الشحصية

2-من المهم جدا الذهاب للطبيب النفسي و الأخذ بنصائحة

3-العمل على تقوية المهارات وتنميتها و زيادة الخبرات الشخصية للتميز بين الآخرين

4-الاختلاط مع الناس و انشاء محادثات جديدة مع أشخاص جدد و الطيبين

5-المحاولة الجدية في احترام الذات و التعبير عن الآراء وتقوية الايمان بالنفس

6-التفكير قبل التكلم والتخطيط الجيد للقرارات المتخذة

7-عدم الآخذ بكلام الناس وكذلك عدم التصرف بعفوية مفرة معهم لكي لا يتم استغلالك

8-حب الذات وتكرار الجمل التحفيزية  والايجابية

يقرأ الزوار أيضا: حلول الكتب المتوفرة للمرحلة الابتدائية 

في النهاية تأمل أسرة أفدني قراءة ممتعة مليئة بالافادة للمزيد من الآخبار والمقالات المفيدة نرجو منكم متابعتنا على قنواتنا و على الفيسبوك: مناهج قطر التعليمية-أفدني.

و أيضا على التلغرام: مناهج قطر التعليمية .

تقديم: الين كرباج

المصدر: موضوع